こんばんは！田渕です。
サストレ-sustainable trade-では6月から新たに運動会なるものを毎月2回開催しています。
内容は、フットサル、バドミントン、バスケットボール、ボーリング、スポッチャなどなど
これまでに色々な競技を開催してきました＾＾
一見するとビジネスと運動は関係のないように思えるかもしれませんが、
いえいえ、そんなことはありません。
運動をすることで、ストレスの発散にもなりますし、
血流もよくなるので、実は体は『アクティブに休息』をしている状態になるのです。
結果を出すために、一番大事なことは、なんでしょうか？
私は、とにかく『正しい道で継続すること』だと思っています。
体が健康であれば、しっかりと働くことを『継続』できる。
サストレ運動会は、塾生さんとのコミュニケーションの場としても、活躍しています。
心と体、両方が最高の状態となった時に、
最高のパフォーマンスが発揮できるのですよ＾＾
ぜひ皆さんも、日々の生活に運動を取り入れて見て下さいね！
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