今年を良い一年にするには

 

こんにちは
サストレ-sustainable trade-講師の中本椋です。

2019年も終わり2020年が始まりました!
去年はどんな年でしたか?

充実した一年でしたか?悔いの残る一年でしたか?
もしかしたら気づいたら一年が終わっていたなんで人もいるかもしれませんね。

そこで
去年やりきれなかったという方に向けて
今年一年を充実した一年にするためにやって欲しいことがあります!

それは何かというと
今年一年のテーマを決めるということです

健康、仕事、恋愛、
どんなんことでも大丈夫です!

そして
多くなくていいです!
できればなるべくひとつに絞れるといいです!

今年一年必ず成し遂げたいということを決めてください!

これをやるとどんないいことがあるのか?

まずはテーマが決まると自分がやるべきことが必然と決まってきます!

例えばテストで100点を取ると決めたら、テスト範囲を調べて、参考書を買って、実際に解いてみて、わからないことは先生に聞く、毎日何個単語を覚えるか?など、やるべきことが明確になりますよね!

そしてやるべきことが決まったら、後は日々少しずつでいいので積み重ねを行なっていきます。
ここも一気に頑張ろうとしなくても大丈夫です!
もちろん勢いは大事ですが、最初は1日10分でも問題ないです!

まずは一年通して継続できるように行動を習慣化していきましょう!

これを一年間できれば
日々成長することができ、一年後には今では考えられないような結果を得ることができます!
一年でも人も人生も変えることができます!

ぜひ今年一年テーマを決めて日々行動してみてください!
そうすれば今年一年が非常に有意義な年になると思います!

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